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這兩天打開(kāi)新聞平臺(tái)就是各種抗洪救災(zāi)的新聞，看得好揪心。

很難想象一場(chǎng)臺(tái)風(fēng)，會(huì)造成這么巨大的破壞。僅僅是7月29，北京門(mén)頭溝和房山的強(qiáng)降雨，就造成11人遇難，27人失聯(lián)；這兩天是吉林舒蘭，3名沖在一線的公職人員不幸犧牲……

(相關(guān)資料圖)

在滔天的巨浪面前，個(gè)人的力量顯得如此渺小，最讓我難過(guò)的還是出版社的朋友發(fā)給我的一段視頻，應(yīng)該很多人都看過(guò)新聞了，河北涿州是臺(tái)風(fēng)席卷下的重災(zāi)區(qū)，也是近百家出版社、經(jīng)銷商的倉(cāng)庫(kù)所在地。

視頻里中圖網(wǎng)的老總強(qiáng)忍淚水說(shuō)，這次洪災(zāi)導(dǎo)致他們80%的書(shū)被毀，25年的積累在這一天都付之一炬了！

做公號(hào)這么多年，合作最多的品牌方，私下聊得最多的就是出版社的朋友，所以，我深知這些年“做書(shū)”有多么不容易，這些泡在水里的上千萬(wàn)冊(cè)書(shū)，真的是他們辛苦大半輩子的心血，甚至好多還是絕版書(shū)，再也不會(huì)有了！

出版社的朋友說(shuō)，在此之前他們并未收到洪水預(yù)警，以為只是普通的大雨，只做了常規(guī)防護(hù)，之后的發(fā)展根本是始料未及的。

將近100多名工作人員都被困在大樓里，只能往樓層的高處轉(zhuǎn)移，食物、飲用水，干燥的衣物等等應(yīng)急物資都沒(méi)有準(zhǔn)備。

所以在心痛之余，我也特別想和大家說(shuō)一說(shuō)，在暴雨洪災(zāi)之下應(yīng)該如何自救，需要提前預(yù)備哪些物資來(lái)應(yīng)對(duì)。

極端天氣遠(yuǎn)沒(méi)有離去，還有兩個(gè)臺(tái)風(fēng)正在趕來(lái)的路上！

希望下面這些內(nèi)容你永遠(yuǎn)用不上，但萬(wàn)一真遇到，也不至于手忙腳亂。

其實(shí)于我們大部分人而言，災(zāi)難似乎離得很遙遠(yuǎn)，所以感知并不強(qiáng)烈，也從不準(zhǔn)備。所以真的等災(zāi)難來(lái)時(shí)，我們自救的能力會(huì)很弱。

倒是我們的鄰國(guó)日本因?yàn)橐恢倍酁?zāi)多難，所以在避災(zāi)上有著相對(duì)豐富的經(jīng)驗(yàn)。之前我在YouTube上看到過(guò)一個(gè)點(diǎn)贊超高的日本博主分享，他們?cè)诒転?zāi)時(shí)，普遍會(huì)準(zhǔn)備好一個(gè)逃生包，放在家門(mén)口以備不時(shí)之需。

這份家庭救生包指南非常詳盡：

逃生包里需要裝5類產(chǎn)品。

????第一類物品：求生物品

這類物品平時(shí)不容易引起大家注意，但是關(guān)鍵時(shí)刻可以保命。

1、口哨：在被困時(shí)，通過(guò)吹口哨而不是喊叫引起人注意，可以大量節(jié)省體力。

2、繩子：在洪澇、大風(fēng)天氣中，如果自己無(wú)法控制行動(dòng)路線，可以用繩子把自己固定在某個(gè)安全位置上等待救援。推薦自帶安全扣的繩索，還可以拖拽被困汽車(chē)。

3、收音機(jī)：在極端天氣下，地面信號(hào)基站是很容易被破壞的，斷網(wǎng)時(shí)手機(jī)無(wú)法聯(lián)網(wǎng)，可以用收音機(jī)收聽(tīng)災(zāi)情。

4、保鮮膜：如果在跑路的過(guò)程中意外受傷，可以用紗布和保鮮膜來(lái)給自己壓迫性止血。這里要注意如果是紅腫、滲液的傷口，是感染的征兆，這樣的傷口不可以包起來(lái)。

5、尼龍手套：在強(qiáng)風(fēng)暴雨下逃生，經(jīng)常會(huì)被倒下的建筑物困住，帶上尼龍手套挪開(kāi)這些塌方后的鋼筋水泥，可以防止自己手部受傷。

抗震救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的士兵也會(huì)都帶著尼龍手套工作。

????第二類物品：保暖用品

因?yàn)榧词乖谙奶欤绻眢w衣服完全被雨淋透，還是有感冒、失溫等風(fēng)險(xiǎn)會(huì)存在。所以雨衣、暖寶寶等保暖用品是必須要準(zhǔn)備的。

????第三類是醫(yī)療包

里面需要準(zhǔn)備：創(chuàng)口貼、紗布、止疼藥、感冒藥、腹瀉腸胃藥、慢性病藥。

????第四類是衛(wèi)生用品

衛(wèi)生巾、廁紙、濕紙巾、牙刷、垃圾袋。

????第五類食品和水

食品和水是剛需，注意保質(zhì)期，過(guò)期及時(shí)更換。

如果你在家里突然發(fā)生災(zāi)情，需要馬上出門(mén)避險(xiǎn)，這種情況臨時(shí)收拾一個(gè)包顯然很浪費(fèi)時(shí)間，所以這個(gè)應(yīng)急包要提前準(zhǔn)備好。

在臺(tái)風(fēng)引起的強(qiáng)風(fēng)暴雨下，轉(zhuǎn)瞬之間就可以把我們所在的城市，小區(qū)，街道盡數(shù)淹沒(méi)。那下面4個(gè)小技巧，在關(guān)鍵時(shí)刻或許可以保命。

????如果被洪水包圍，又不會(huì)游泳該怎么辦？

在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用身邊可以抓取到的門(mén)板、木床、臉盆等可以漂浮的物品，慢慢轉(zhuǎn)移到安全的地帶。

一般家里用的普通水盆是比較容易抓取到的東西，可以臨時(shí)充當(dāng)救生工具。

在使用水盆避險(xiǎn)的時(shí)候，臉盆反扣或者正面朝上都是可以帶起一個(gè)成年人的，但動(dòng)作的要領(lǐng)會(huì)有些微不同。

將臉盆反扣時(shí)，要環(huán)抱住臉盆的邊緣，不要留空隙，普通家用水盆的浮力，是能夠帶起一個(gè)成年人的；

而正面朝上時(shí)，雙手握住臉盆最寬的地，撐住兩個(gè)人的重量也沒(méi)問(wèn)題；

錯(cuò)誤的姿勢(shì)是將身體整個(gè)壓上去，就會(huì)連人帶盆一起沉底。

????如果被困在已淹沒(méi)的車(chē)?yán)铮M快從車(chē)窗逃生

現(xiàn)在很多家庭都在開(kāi)新能源電車(chē)，遭遇洪水就會(huì)導(dǎo)致全車(chē)斷電，車(chē)門(mén)無(wú)法打開(kāi)。所以車(chē)?yán)镆欢ㄒ獋湟粋€(gè)能破窗、及時(shí)破窗逃離。

CCTV演示過(guò)一款槍式彈簧，水下也能一秒破窗的破窗錘，大家需要的話可以參考一下關(guān)鍵詞。????

????老人、小孩被困車(chē)中，自己沒(méi)在旁邊怎么救援？

其實(shí)當(dāng)災(zāi)禍來(lái)到的時(shí)候，我們更擔(dān)心的不是自己，而是無(wú)力自救的老人、小孩。如果他們被困車(chē)中，自己又遠(yuǎn)在天邊，該怎么救援？

之前鄭州暴雨時(shí)，有位媽媽引導(dǎo)家中老人自救的做法非常值的借鑒。

當(dāng)時(shí)她的母親正被困在車(chē)中，她讓母親把能看見(jiàn)的街道名稱，店名全部告訴自己，然后再在外賣(mài)平臺(tái)上挨個(gè)找到店鋪，給老板打電話請(qǐng)求幫助。

愛(ài)心人士找到車(chē)時(shí)，水已經(jīng)漫到車(chē)頂，兩個(gè)小孩只能歪著腦袋呼吸。幸好人們及時(shí)趕到，才把老人小孩救出，再晚一點(diǎn)，后果不堪設(shè)想

????暴雨天踩水坑過(guò)馬路？千萬(wàn)別心存僥幸

暴雨天氣，最好避開(kāi)電力設(shè)備，也不要進(jìn)情況不明的水坑，因?yàn)槟悴恢浪镉袥](méi)有隱藏的電線。

如果在水中感覺(jué)到發(fā)麻，或者有其它觸電的征兆，可一單腳跳出積水區(qū)。

抬起的那只腳一定不能觸地，也不能碰到水面。

現(xiàn)在部分受災(zāi)地區(qū)的洪水已經(jīng)褪去，當(dāng)務(wù)之急除了安頓好受災(zāi)的災(zāi)區(qū)居民，還有搶救泡水的財(cái)物。

但是洪水?dāng)y帶的細(xì)菌病毒太多了，洪水過(guò)后，附近居民發(fā)生腹瀉的可能性大大增加。

有數(shù)據(jù)表明，被洪水沖過(guò)的房屋也會(huì)滋生大量細(xì)菌、微生物。長(zhǎng)時(shí)間接觸，很有可能感染或過(guò)敏。

所以泡過(guò)水的食物絕對(duì)不能吃。洪水過(guò)后，往往天氣悶熱，食物容易發(fā)霉變質(zhì)，霉變的東西也要及時(shí)處理掉。能不接觸洪水就不接觸，萬(wàn)一碰到了，要及時(shí)淋浴（不要泡澡）。出現(xiàn)了發(fā)熱、腹瀉等癥狀要及時(shí)就醫(yī)。

即便是密閉的食物，也不能隔絕污染。尤其要注意的是，很多老一輩的人會(huì)比較節(jié)儉，會(huì)覺(jué)得瓶裝未開(kāi)封的飲料是密閉的，應(yīng)該還能再喝。其實(shí)這種螺旋口的塑料瓶蓋，在洪水中長(zhǎng)久浸泡之后也是難逃污染的。

能消毒的地方一定要消毒，墻壁、地面可采用500㎎/L含氯消毒劑進(jìn)行噴灑或擦拭；

衷心地希望這樣的災(zāi)難能少一些，受災(zāi)的人們能順利渡過(guò)這次災(zāi)情！